Warum Tee trinken?

Es gibt viele Vorteile, wenn Sie Ihren Lieblingstee aus biologischem Anbau trinken: von der Freude am Geschmack bis zur Verbesserung der Gesundheit gibt es keine einzige, einfache Antwort. Wenn Teetrinker gefragt werden: „Warum sollten Sie Tee trinken?“, ist die Antwort oft einfach: „Er schmeckt gut“, „Er entspannt mich“, „Er ist gesund“, und wenn wir darauf bestehen, antworten manche einfach: „Warum nicht?

Wahrscheinlich haben Sie Ihre eigene Liste von Gründen, warum Sie eine frisch gebrühte Tasse heißen Tee an einem kalten Wintertag lieben oder warum Sie im Sommer ein erfrischendes Glas Eistee genießen.

Aber wenn Sie sich für Gräfenhof Tee entscheiden, genießen Sie nicht nur Tee von hoher Qualität. Von der Verpackung bis hin zu den Bauern, die den Tee anbauen, ist Gräfenhof Tee seinen Teekunden und der Gesundheit unseres Planeten verpflichtet.

Und es würde wahrscheinlich Stunden dauern, die umfassende Liste der Vorteile von Bio-Tee durchzugehen, dennoch sind die folgenden einige der wichtigsten Gründe, warum Tee in Ihre tägliche Routine aufgenommen werden sollte:

BIO und umweltschonend

Die Bio-Tees von Gräfenhof Tea werden in Gärten in verschiedenen Teilen der Welt angebaut, von Indien und China bis zu den Bergregionen Afrikas, mit idealen Wachstumsbedingungen. Vom Boden bis zum Regenwasser, das zur Bewässerung des Gartens verwendet wird, sind alle Aspekte des Anbaus umweltfreundlich. Und wenn der Tee für den Verkauf bereit ist, sind alle verwendeten Behälter und Beutel vollständig kompostierbar.

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Potenzielle Vorteile von Bio-Tee

Es ist kein Geheimnis, dass regelmäßiger Teekonsum viele Vorteile haben kann. Die meisten Tees enthalten Catechine, ein Polyphenol, das ein starkes Antioxidans ist. Der mäßige Koffeingehalt der meisten Teesorten kann Ihnen außerdem am frühen Morgen oder am Nachmittag einen Energieschub geben und Ihre Konzentration fördern. Im Folgenden werden einige weitere Möglichkeiten genannt, wie der Genuss dieser Tees Ihren Lebensstil verbessern kann:

• Das Vorhandensein von polyphenolischen Catechinen, einschließlich Epigallocatechingallat (EGCG).
• Das im Tee enthaltene Wasser und Koffein kann den Appetit über den Tag hinweg verringern, was für diejenigen, die abnehmen wollen, sehr hilfreich sein kann.

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Antioxidantien im Tee

Der Begriff „Antioxidantien“ ist in aller Munde – er ist Teil des Ernährungslexikons geworden und taucht auf Lebensmitteletiketten und in der Werbung auf. Wir alle wissen, dass Antioxidantien gut für uns sind, aber nur wenige verstehen, warum.

Die Mayo Clinic1 definiert Antioxidantien als „Substanzen, die Zellen vor den Auswirkungen freier Radikale schützen können“. Freie Radikale entstehen durch den Kontakt mit bestimmten Umweltgiften. Obwohl freie Radikale nicht immer vermieden werden können, kann der Verzehr von Lebensmitteln und Getränken, die reich an Antioxidantien sind, ihre Auswirkungen verringern.

Eine breite Palette von Geschmacksrichtungen

Ob Sie nun reinen grünen oder schwarzen Tee bevorzugen oder die Schärfe von Minze oder Zitronengras, Gräfenhof Tee hat eine große Auswahl an Teesorten, die Ihren Geschmacksnerven entsprechen

Für viele Teeliebhaber ist Tee mehr als nur ein Getränk – er ist ein fester Bestandteil ihres Lebens. Und Gräfenhof Tee ist bestrebt, Teetrinkern das bestmögliche Erlebnis zu bieten, von Anfang bis Ende. Wenn Sie sich für Gräfenhof Tee entscheiden, haben Sie die Möglichkeit, gut zu trinken.

Er kann helfen, das Immunsystem zu stärken
Nach der Hühnersuppe ist Tee wahrscheinlich das am häufigsten konsumierte Heilmittel in Zeiten von Krankheit. Dafür gibt es einen Grund, der über das wunderbare Gefühl, ein heißes Getränk zu trinken, hinausgeht: Tee enthält Flavonoide, die auch starke Antioxidantien sind.

Stressabbau

Machen wir uns nichts vor: Die Welt von heute ist voller Stress. Mit der Zeit kann sich der Stress bei der Bewältigung des Alltags aufstauen und zu gesundheitlichen Problemen führen. Eine einfache Möglichkeit, Stress in wenigen Minuten abzubauen, ist, sich mit einer Tasse Tee hinzusetzen. Teetrinken hat eine beruhigende Wirkung und ermöglicht es Ihnen, durchzuatmen und all Ihre Sorgen loszulassen – oder sich zumindest zu beruhigen -, bevor Sie Ihren Tag fortsetzen.

Eine gesunde Wahl des Getränks

Tägliches Teetrinken kann Ihnen helfen, Ihr ultimatives Ziel zu erreichen. Tee ist von Natur aus kalorienfrei (es sei denn, Sie fügen Zucker und Sahne hinzu), was bedeutet, dass Sie sich keine Gedanken darüber machen müssen, ob Sie mit dem Getränk Kalorien zu sich nehmen.

Der soziale Aspekt des Teetrinkens

Tee steht seit Tausenden von Jahren im Mittelpunkt gesellschaftlicher Zusammenkünfte. Leider denken heute viele Menschen, dass das gemeinsame Teetrinken nur den Damen der viktorianischen Gesellschaft vorbehalten ist. Es ist an der Zeit, mit diesem irreführenden Klischee aufzuräumen.

Die Wahrheit ist, dass es keine bessere Art gibt, Freunde zu treffen, als sie auf eine Tasse Bio-Schwarztee einzuladen. Sie können ihn heiß oder eisgekühlt trinken oder ihn mit Spirituosen zu einem erfrischenden und lustigen Cocktail mischen.

Tee kann zur Verbesserung der Gesundheit und des geistigen, körperlichen und sozialen Wohlbefindens beitragen. Wenn die oben genannten Gründe nicht ausreichen, um Sie davon zu überzeugen, Tee in Ihren Speiseplan aufzunehmen, dann wird Sie vielleicht der wunderbare Geschmack einer Tasse frisch gebrühten Gräfenhof-Tees überzeugen.